2015年6月12日 星期五

人愈孤獨,壽命較短?

(From: Pixabay)

一項元分析(Meta Analysis)指出自我隔離、孤獨、獨居是一道催命符。

這項研究顯示自我隔離、孤獨、獨居分別會增加死亡的風險,分別高達29%26%32%
除了會影響心理健康外,孤單看來還可能會影響生理健康。

Reference:
Holt-Lunstad J, et al. Loneliness and social isolation as risk factors for mortality: a meta-analytic review. Perspect Psychol Sci. 2015;10(2):227-37.