2015年6月2日 星期二

不管是睡太多,還是睡太少,同樣會增加高血壓人士出現中風的風險

(From: Pixabay)
一項新研究指出如果高血壓人士每天的睡眠時間少於5小時,或者多於8小時,同樣會增加出現中風的風險。

Reference:
Oluwaseun Akinseye, et al. Increased risk of stroke among hypertensive patients with abnormally short sleep duration: analysis of the national health interview survey. ASH. 2015;9(4S):e1-3.